こうたのお弁当アルバム

安全安心にこだわり医師が新しいキャラ弁のカタチを提案します COOKPADレシピ連動キャラ弁シート公式サイトです

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銀魂 坂田銀時&桂小太郎 モノクロキャラ弁2種

銀魂 忙しくてまだ見に行けてないですが
前にも書きましたが すごいキャストに驚きますね
特に 宇宙兄弟を思い出させる 銀時&小太郎コンビ よいですね

岡田将生くんは シャープな顎のライン好きの私としては ドストライク
小さな巨人もがっつり録ってみましたよ

狂乱の貴公子な顔がいいですね~

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Cpicon 公式!キャラ弁シートの作り方/下敷き使用 by ケロヨンcp

竹炭だけで描いた お急ぎシートなのでイマイチ再現できてませんが…

業者弁は  ごはん  肉野菜炒め  五目たまごやき  かぼちゃサラダ  フルーツ   
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がっつり野菜で 肉は焼き肉仕様 最終ざっくり混ぜただけです

野菜たっぷりだから 玉子焼きも少しシンプルに
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ホタテと三つ葉入り中華テイストの玉子焼き

もちろん 焦げ禁 茶色テイストさえ×というこうたです

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野菜これでもかとかぼちゃの煮物も入れました

ご飯シートの下は 梅シソ塩ですね

なぜか 以前銀さんをアップした際 一緒にエリザベスアップしたのですが
こちらと一緒にアップするつもりがなんか間違えちゃいました

もう一つアップしましょう

こちらもモノクロ時短 銀さん

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有難い薄色キャラなので 薄オブでラクラク♪
ヅラに負けじとちょっと目力プラスしてみました

薄オブ はがせばこんなに薄薄
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業者弁には準じておらず あるものでソッコー作ったお弁当です

ストックの照り焼きチキンを解凍
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Cpicon 家に帰って20分味しみ照り焼きチキン② by ケロヨンcp

カニカマのかき揚げ
Cpicon 簡単!失敗しないかき揚げケロヨン流 by ケロヨンcp
具は玉ねぎとカニカマと作り置き冷凍ストックきんぴらごぼうです


発色剤不使用のスパムとほうれん草のソテー
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国産ブルーベリーは 凍らせたミニゼリーの周りに入れました♪

歴史が好きなこうた 幕末の登場人物と重ね合わせていますが
う~~ん それがいいのか悪いのか…悩みますね~


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| 銀魂(お絵かき) | 22:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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銀魂 銀さん&エリザベス 超手抜きキャラ弁2種/歪んだ線の修正法/安心アメリカンドッグ

毎週ジャンプを買っていると 映画化情報は早い段階から徐々に情報が載ります
最近の映画化情報で驚くのは 実写化のクオリティ
昔は無理矢理まんがのキャラに似せようとして ドン引きというパターンが多かったのですが
今はすごいね

今日あたりから 封切られるのかな
銀魂
これには驚きました
小栗旬さんのハマり方がすごいのね
宇宙兄弟やルパン三世もすごいと思ったから 多分この人がすごいっていうのも大きいかな

というわけで 銀さんのお弁当と参りましょう
実は映画云々んで作ったのではなく 銀魂キャラってシンプルな線や影で描かれており
モノクロも何かイケてる感じになるのよ

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でもね 貼るときにミスって線が歪むとよくわかるのよ~

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ご飯シートはご飯粒のつぶれ方がイマイチだとそうなることもあります
Cpicon 公式!キャラ弁シートの作り方/下敷き使用 by ケロヨンcp
でも私がご飯シートを推すのは 主食なのでおかずとしてカウントして栄養バランスを考えなくてよいから♪
飽きないしね

救済策はこれ
DSC_5845.png
貼った後でも爪楊枝を使えば修正できます

この日の業者弁は

ごはん  とんかつ  野菜のピーナッツ和え  ポテトサラダ  フルーツ

しかし何だったか忙しくて買い物に行けず とんかつのストックも 厚切りの豚肉もない!
なので! 薄切り肉にチーズを挟んでとんかつ風に!

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パン粉は挽いて冷凍してたからラッキー
冷えてるからカラッと揚がるしね♪

ポテトサラダはこのレシピ
Cpicon お弁当にも安心仕様のポテトサラダその2 by ケロヨンcp

マヨネーズは要冷蔵 そのまま使ったポテサラはお弁当には傷みやすくて不向きなので色々工夫してます
加熱するとどうしてもマヨネーズの酸味が飛んで風味やコクがなくなるので マヨネーズふりかけを利用していたのですが
悲しいことに廃番
今は 粉末マヨネーズを使用しています♪
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銀さんをチョイスして時短を計ろうとしていたのですから
当然画像もあんましないのよね

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野菜のピーナッツ和えが 何やらレンコンに変わっている訳は記憶にないです

もいっちょ 手抜き弁当
これは先程のお弁当より前のものですね

エリザベス
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写し絵ですらないかも???

業者弁ではない日だったかな?
 
僕はソーセージに発色剤がはいっているから市販のアメリカンドッグは食べたくない(母の影響です)
でも 美味しそうだから食べてみたい

というこうたからのリクエストに答えたものでした

前日に言うものだから 無塩せきのフランクフルトソーセージが手に入らず 魚肉ソーセージで♪
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衣はアルミニウムフリーのホットケーキミックスに少しコーンスターチをプラスして粘度を上げるとともにさっくり感を出したものです
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長めの串でくるくる回しながら太白ごま油で揚げて 後から短くカットしました

いっぱい揚げたから 時間もなくなっちゃってエリザベスな訳ですな
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後のおかずは 冷凍庫に作って常備している照り焼きチキンと こうたの大好きなピーマンをちりめんじゃこと一緒にちょっと甘めのだしと醤油で炒め和えたものです

お弁当の主食というポジションではこのくらいの主張の方が 食い物っぽいといや~食い物っぽいですね
こんな日もありかと♪


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ザ・ペンギンズ from マダガスカル キャラ弁

疲労骨折…周囲の安静にしろよの声も聞かずダンスレッスンを強行するケロヨンですが
ようやく快方に向かってきた模様
テーピングで皮膚も傷んできていましたが 
踵を保護するパッド型サポーターも到着し、皮膚の負担も減り歩くのがとても楽になりました♪

私が患者に指導するなら 安静を指示するのですが 自分に関してはイケイケでありまして
休んで筋力が落ちることのほうが怖いので 治癒は遅れても運動続行しながらじわじわ治しております

何より 性懲りもなく疲労骨折する自分の管理の甘さに腹立つわ~

ま、そういうわけでダンスつながりのお弁当をアップすることとしましょう
去年の年末ダンスのイベントで踊った曲の一つが 映画「マダガスカル」にでてくるペンギンズの
スピンオフ映画『The Penguins Of Madagascar』のタイアップ曲「Celebrate」



ペンギンズはこうたも大好きキャラなのでお弁当にしたのでありました

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数はいても色が少ないので楽♪

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Cpicon 公式!キャラ弁シートの作り方/下敷き使用 by ケロヨンcp

業者弁メニューは
ごはん マーボー豆腐 つくね 小松菜のナムル フルーツ
半年も前のメニューですが 業者のホームページに出てたのでわかったのよね

うっすらと残る記憶によれば 麻婆豆腐は近しい日の夕食とかかぶったかなんかで
つくねとひっくるめて和風ハンバーグにしたのでした

和風ハンバーグは 冷凍常備のレンコンスライスを入れてしゃきしゃき食感を演出♪
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つくねモードで照り焼きにしました
たれがもったいないのでしめじを合わせました

辛味アイテムとしては えびチリにしました
画像がないけれど常備の天使のエビでしょう
最終葱を絡めるにあたり色が悪くなるし生は危険なのでさっと加熱葱をトッピングです
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ナムルは人参とほうれん草とでシンプル仕上げ
加熱&水分飛ばしのためラー油焼きみたいです
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おやじ弁当
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結局熱い海老にのせたら葱の色悪くなっちゃいました
トマトは頻出アイテム こうたより果物を入れるよりトマトを入れてくれと指示がでているため週3回以上は入るかもね!?

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セレブレイトの時は、かぶり物をして4羽の1羽になった私
楽しかったんだけど…ペンギン帽子 今後の使い道が想像できないです(=∀=)

いや~肉離れはなおっていないにしても 疲労骨折めんどくせ~です


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約束のネバーランド~レイキャラ弁

先日ニュースでジャンプの販売部数が落ちているというニュースを聞きました
確かにここ最近、大きな作品の最終回が続きましたよね
こち亀 NARUTO BLEACH 黒バス 暗殺教室 トリコ ニセコイ などなどかな!?

ま、ONE PIECE は別格として明らかに今中核を担っているのはハイキュー!!とヒロアカ
私は大好きだし 良い作品だと思うのですが
どちらも案外最近の始まりで 整理できない人な私んちにはまだ連載開始のジャンプも積み上げてあると思います
国民的漫画にはもう少し時間がかかるのかな?

まさに対象年齢に入ったばかりのこうたはそんな今までどうとか関係なく
大変ジャンプを楽しんでいるようで 最近は発売日に買ってきても私が読むのは数日後
こうたが延々占拠しています

約束のネバーランド も お気に入りの一つ
進撃の巨人 みたくちょっと ぎょっとするテーマですが
すんなり入っているようです

ネタばれは避けた方がよさげな作品なので書きませんが
お弁当はメインキャラ3人組から レイ
主人公は女の子なので こうた的にはこちらが先のようです

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白い服は有難いですな~
黒髪もマットに竹炭を塗ると破れやすくなるので スピルリナ青をベースに塗って
濃淡をつけました

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Cpicon 公式!キャラ弁シートの作り方/下敷き使用 by ケロヨンcp

業者弁は
のり弁当  魚のからあげ甘酢あんかけ  かぼちゃの煮物  ごぼうサラダ  フルーツ

海苔弁当はこの方法で簡単綺麗に敷き詰めます

Cpicon お弁当箱に海苔を敷き詰める簡単テクニック by ケロヨンcp

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後先になりましたが
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中に入れたのは 堅削り節の醤油漬け


お魚から揚げは 以前こうたがハゼ釣り大会で釣ったもの
唐揚げ仕様にして冷凍していましたが もう使い切らなきゃね
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甘酢あんは超手抜き
Cpicon ケロヨン家の黄金比甘酢あん~簡単計量版 by ケロヨンcp
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豚のたれビンにいれました

ふかして冷凍したかぼちゃは
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崩壊せぬよう じわじわ加熱 火が通ったら放置してなじませます

さてごぼうサラダですが 肉がない! とこうたがブ~たれるのが見えているので
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金平風サラダ
って画像これだけ!?

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勿論 のこり二人のお弁当もしていますよ♪
ちなみにこの子たちは11歳
小学五年生の年なのよね~ 
ふ~~~~


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はじめしゃちょー復帰にこうた喜ぶ!説教カーミットキャラ弁

更新が遅いのでちっともタイムリーじゃありませんが
少し前にこうたが大好きな ユーチューバーのはじめしゃちょーさんが
動画投稿を滞らせていたとかで話題になっていました

こうたも毎日復帰記事を探しておりましたが
やっと戻ってこられたようで大喜びしていました
そして私に復帰した様子を見せてくれました

そこには カエルのぬいぐるみに説教されている はじめしゃちょーが…
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このカエルさんは 他のくまのぬいぐるみ達と違って
私にもおなじみのキャラ
セサミストリートのカーミット(Kermit the Frog)です

まるでヨーダのようないでたちで説教していました

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黒いローブは厚オブとはいえべた塗りせず強度を保ちます

Cpicon 公式!キャラ弁シートの作り方/下敷き使用 by ケロヨンcp

業者弁は

ごはん 酢豚  もやしの中華和え  かぼちゃの含め煮  杏仁豆腐

酢豚は古い未アップ弁アップした時に書いたばっかりでしたね
Cpicon フルーティでヘルシーな新食感酢豚 by ケロヨンcp

今回は簡単な 甘酢あんを載せましょうか
色々なパターンでやってますが 今回は時間がなく超簡単に♪
Cpicon ケロヨン家の黄金比甘酢あん~超簡易版 by ケロヨンcp

豚ヒレ 終末に阿波トントンのヒレの特売品を2パックだけ見つけ即買いしていたもの
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まな板上で済ませます
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こうた大好ききくらげは戻し汁も使います

人参はこうたのお友達のお家から 玉ねぎは義母作 筍は実母から! う~ん えこのみ~♪
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ピーマンは農薬を使いがちな野菜なのですが 特別栽培物をゲット 塩で色止め炒め
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八宝菜じゃないけれどこうたが大好きなウズラ卵も入れました
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野菜をいっぱい使ったので モヤシはシンプルに さっと湯がいた後
ツナのピリ辛炒め
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豆板醤ベースだよん

かぼちゃは前日にコロッケとして入れちゃったため 差し替え
最近杏仁豆腐が嫌いになったこうた 併せてデザートとしてスイートポテトに差し替えました

といってもサツマイモをクチナシで茹でてバターと蜂蜜入りのマッシュにして卵の黄身で焼いただけですがね
黄色くてきれいなのが芋ではなく黄身ですよ~

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端の方に配置したのははじめしゃちょーがいることをイメージしています♪

ついでにもういっちょ カーミット
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上記のもこれもぬいぐるみの画像を写し絵しているので なんか体の部分がファジーになっています

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不定形なエリアにご飯シートを使う場合は 型紙を作ると便利
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その辺の紙で作った型紙でもイケます♪

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これにぺたり

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混ぜご飯だから見せておかないとね♪

はじめしゃちょーの復帰は学校でも大いに話題になったようで
人気の程に驚きました

ぬいぐるみ好きのこうた もちろんカーミットも欲しいのですが…
言っていないけどうちにはあるのです♪
私のクリークのヘッドカバーは彼なのです!
ちなみに ドライバーがオスカー スプーンがビッグバード バッフィーはクッキーモンスター
なんだな (色からすればカーミットじゃなくてエルモでしょ!?)

ゴルフ久しくやってないので 劣化が恐ろしくて見てないです…


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