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こうたのお弁当アルバム

安全安心にこだわり医師が新しいキャラ弁のカタチを提案します COOKPADレシピ連動キャラ弁シート公式サイトです

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僕のヒーローアカデミア THE MOVIE ~2人の英雄~ ヤングエイジオールマイトキャラ弁

劇場版ヒロアカ 先日公開されました
先着順にプレゼントがあるということで それをゲットすべく早速鑑賞してまいりました
映画一人鑑賞主義の私ですが、これはこうたを連れて行かざるをえません

ボンズのアニメーションを存分に体感できるよう いつもより前に席をとりました
ネタバレにならぬよう詳細は書きませんが 納得の出来だったかと♪

というわけで やたらかっこいい 若かりし頃のオールマイトをお弁当にしました

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濃紺の部分が少し厚塗りになるので 念のため厚オブ仕様
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忠実に濃い色にするのではなく 少し淡目にしたいです
こんなお絵かきはしておりますがやはりできるだけ食べモノ感残したい!
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Cpicon 公式!キャラ弁シートの作り方/下敷き使用 by ケロヨンcp

夏休みは塾弁なので、特に何かに準じて作っているわけではありません
でも業者弁に準じている方が楽!
栄養バランスもメニュー構成も偏らないからね

メニューは 有機レンコンを入手したため薄切りして茹でたものを大量ストック
ついでにフライにしました

詰めものはカレー味の挽肉 お気に入りの串カツ屋さんのまねっこ
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パン粉ももらったばかりのパンの耳使用
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パン粉を挽いたマジックブレットで卵を撹拌するととろみがついてなじみやすいのね♪
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朝は忙しいから手洗いもゆっくりできないので 挽肉は素手では触らない!
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低温からじっくり揚げました 串カツ屋さんの指示ではソースでいただきます!

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残った卵は 細切りモッツァレラをたっぷりのせてオムレツに♪
卵が少ないのでどうにか成形できているレベルで 完全加熱なのに食感がよいのです

野菜天をいただいていたので 切干大根とともに私のひいばあちゃんレシピの
煮物 かくぞう煮 という名前だったかな
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オールマイトは子持ち昆布の上にセットしたご飯シートに♪
Cpicon ご飯シートの作り方&使用例 H23.9 by ケロヨンcp
もう7年もレシピ変わってないわ~

そんなこんなで
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最近は MARVEL系の作品をコンプリする勢いで観ている私
堀越先生のこだわる 「ヒーロー」 というものが感じられる気がします♪
こうたも大好きな鬼ちゃんこと菅田将暉の曲を 大音量で嬉しそうに聴いていましたよ

しかしオールマイトと親友の若い頃 かなりツボだわ~~~


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| 僕のヒーローアカデミア(お絵かき) | 16:30 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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僕のヒーローアカデミア~士傑高校「夜嵐イナサ」「現見ケミィ」「肉倉精児」キャラ弁

映画関連ばかりのアップになっていますが、未アップ弁当も半端ないヒロアカ
今回はやっとアニメで登場した士傑高校から
1年以上前のお弁当です

まずは 夜嵐イナサ
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黒っぽい制服キャラなので厚オブ仕様
でもできるだけ厚塗りは避けます
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ベースの隠し色に 紅麹赤とスピルリナ青の混合茄子紺

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Cpicon 公式!キャラ弁シートの作り方/下敷き使用 by ケロヨンcp

業者弁は忘れましたが
画像がたくさんあるので大丈夫
わかめごはん 秋刀魚のねぎソースかけ きんぴらごぼう アメリカンドック  

ネギは白ネギない場合は青ネギの下の方で代用 程よく緑も入ります 
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胡麻油で高温でさっと炒め塩だれを絡めました
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秋刀魚は三枚おろし ってオヤジギャグみたいですね
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何度も油から引き揚げながらからりと
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速攻ねぎソース絡めました

わかめご飯はいつもの刺身用塩蔵わかめ使用
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Cpicon 生からでも簡単磯香るほっこり鮭わかめご飯 by ケロヨンcp
おかずもあるのでわかめだけにしました

金平ごぼうは 肉アップじゃないとこうたがブ~たれるので
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いつも中身は太い魚肉ソーセージにするのですが これは細長い無塩析あらびきウインナーです
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では次!現見ケミィ
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こちらはアップルパイ付きです
国産レモンも最近は手に入りやすくなりました
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黄身多すぎ!?
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照り焼きチキンも焼いたようです
Cpicon 家に帰って20分味しみ照り焼きチキン② by ケロヨンcp

基本コレですが この時は後で仕上げオーブントースター焼きをしています
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アップルパイと交代 トースターオーブン大忙しです

ご飯シートはフルサイズ
Cpicon ご飯シートの作り方&使用例 H23.9 by ケロヨンcp
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かぼちゃの胡麻揚げ と 菜の花の辛し和え 入ってます
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最後は肉倉精児
サバの味噌煮~
切り身1つで大丈夫
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Cpicon 一切でも!すぐできて簡単冷凍サバの味噌煮 by ケロヨンcp

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レンコンは冷凍するとき水多すぎたわ…
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人参はツナと一緒に加熱し サラダに…
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この三人仮免取得編でがっつり出ます♪
長い記事お付き合い下さり有難うございました~


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| 僕のヒーローアカデミア(お絵かき) | 05:30 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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Amazonショップ不具合のお詫び/僕のヒーローアカデミア 緑谷出久キャラ弁2種

久しくブログから遠のいていました
頂くご質問も電話で事足りたようでしたし 
大雨の災害状況が最初の報道とは裏腹にとんでもないものだとわかってきて
ブログに何を書いてよいものやらと…
この猛暑は二次的被害につながりかねないので無理しないで…と願うばかりです

それと Amanon のお店がちょっと不具合を起こしてて 厚オブが検索対象外になって買えない状況になっておりました
お客様にご指摘いただき判明し対応いたしましたが ご迷惑をおかけしましたようで心よりお詫び申し上げます
→KASAKO lab. のショップ

その間アップが長らく滞っておりましたクックパッドのつくれぽをゆっくり拝見させていただきました
コメントが限られていてありきたりなことしか書けませんが有難いという気持ちはいっぱいです!!

それなのにキャラ弁は相変わらず増殖中 ペースは週5回以下になることはないので16GBのSDカードを1枚なくしたところで関係ないくらいデータがたまりもう収拾つきません
大量のSDカードの中からテキトーにアップしています
特に毎週買っているジャンプキャラは圧倒に多いです

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最近映画のMARVEL作品 コンプリートした私
ヒロアカに込めた 堀越先生のスピリットが少しわかる気がしています

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お弁当 この日はカレーのようです
週に1度あったかい業者弁の日があって カレーは月一必ず そしてハヤシや中華丼、親子丼もしくはスープ、汁系がでます
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こんな風にストックがあり プラスサラダや福神漬けだけのことが多いので 忙しくてキャラ弁にできなかったなんてことがほとんどないのも特徴
おかずづくりに忙しければ 「今日はキャラなし~」 何てことはよくあるのですが 保温弁当箱弁当はほぼキャラ弁です

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ケロヨン特製カレーはダシとり1日 煮込み2日なので 大量に作るのです
電気圧力釜の投入で管理が楽にはなっていますがね
ペーストにして冷凍するので具はトッピングします(素材かぶっていますが…)

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ちびキャラも多すぎて どれをアップしたのかよくわからなくなっています
こちらは アップしていないように思ったので…かぶってたら笑ってやってください

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青梗菜をあえて撮っているのはなんでだっけ?
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塩でもんで蒸したと言おうとしてた気がする
緑をきれいに見せたいから 塩で傷つけて別に蒸して後入れ

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ズワイガニとシメジなので シャンタンいためかな

丸いコロッケはこの当時かぼちゃコロッケのマークにしてたので一目瞭然
(今は木の葉の形にしております♪カットして断面が見えるように!)
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過程画像はないですが 白身魚のムニエルは別添トマトソース
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どちらも1年以上前のお弁当で記憶が定かでなないです~(;^_^A

もうすぐ劇場版も公開されるヒロアカ
一人映画主義の私ですが これはこうたと行かねばね!


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僕のヒーローアカデミア~轟焦凍幼少期キャラ弁2種

睡眠負債が認知症につながるらしいということは 結構まことしやかに言われており
睡眠時間が少ない私に心配してくださることも多いのですが
短いとはいえ抜群の質の睡眠と思われま、大丈夫でね~の!?なんて思っております
ただ4時間半睡眠時間がとれた時の仕事効率は1時間半くらいの睡眠とは比べ物にならないほどよくって
顔つきも違うらしい
というわけで歳もくってるわけだし もう少し寝る時間をふやそうかと考えております

…と長い言い訳をしましたが ブログやつくれぽのアップの遅延の理由です~
ま、記録としてのブログという位置づけは
毎週未アップ弁当が最悪2桁いくこともありとっくに 崩壊していますが
サポートはちゃんとしていますので ご心配なくです!

アップするお弁当も 自信作とか 凝ったものというわけでなく
手っ取り早く 記事にできるものに偏りがちです

この記事は 同じSDカードの同じフォルダーに
同じキャラのお弁当が2つあり縮小作業がしやすかったので♪

SDカードからスナップ写真を抜いたら結構空きが出て
現在のカードを放置してそちらの空きに記録したので
ずいぶん前のデータと新しめのデータがいっしょになっちゃったのです

堀越先生のツィッターに載ってるイラストは ホント面白くて ラフさが素敵で
お気に入り♪
ササッと描けるので 頻繁に利用しちゃってます

これもそちらから

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轟焦凍君 こどもん時ver.

Cpicon 公式!キャラ弁シートの作り方/下敷き使用 by ケロヨンcp

ササッと描ける 薄オブ仕様
色付きイラストではありませんでしたが ちょこっとだけ彩色しました

業者弁は
黒糖パン 照り焼きハンバーグ キャベツとハムの炒め物 サツマイモと豆のサラダ フルーツ

ハンバーグはストック残り数個だったので朝作ることに…
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玉ねぎって邪魔にならないでしょ
といって たくさんいただいた新玉
でも いつものようにレンチンしてしまって 熱くて崩れるから包丁も入れられない状況
ザクザクランダムに刃を入れて刻みボウルで粗熱をとりました
てなわけで この大きさ!

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パン粉を挽いた後のマジックブレットで卵を攪拌
均一なので混ぜやすいです

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でもパン粉も余り玉子も余り となると
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これっしょ!
ストック用メンチカツ
揚げると丸くなりがちなので 平べったーく作ってます
一旦冷凍したものを解凍したものではない牛ミンチを使用したときのみストックします♪

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照り焼きなので♪
蜂蜜と黒糖でコク出してます

生挽肉料理はあまりお弁当と一緒に作りたくないので
作った後一旦キッチンを終了し 食洗器をかけつつお風呂に入って改めてお弁当つくりを始めました

キャベツとハムの炒め物 メインに牛肉使ったので ハムは魚肉ソーセージ
リコピン着色のものです もちろん燻製してないので発色剤もなし
コンソメと スパイス調節して味付け

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最終 ストックしてた小松菜のジャコおかか和えをレンチンして混ぜ込みました

鳴門金時をレンチンしてホクホクの状態に和三盆糖をかけただけのものを サラダの代用にしました
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画像はないけれど 豆は投入パン使用によりカバーしてます♪

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もう一つ 
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こちらは ジャンプの扉イラストで
焦凍クンの入学式より

お母さんに隠れているイラストなんですけどね 
身長差で入りきらないので
壁に隠れている雰囲気にしてみました

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勿論 エンデヴァー が自信満々に隣でいるイラストです

シートとお弁当の画像しかないのよね

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画像よりメニューは
肉じゃが
Cpicon 肉じゃが嫌いの人やお弁当に!盛り肉じゃが by ケロヨンcp

具沢山玉子焼き
Cpicon 食べやすくふんわり具だくさん卵焼きのコツ by ケロヨンcp

ほうれん草と魚肉ソーセージのソテー 
あと ご飯とフルーツですね

ヒロアカ弁当はとんでもない数ありまして 焦凍くんにしてもまだまだあるのですが
本日は幼少期くくりということで!

この夏は映画の公開もありっとても楽しみです♪



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僕のヒーローアカデミア~幻惑轟焦凍王子キャラ弁/イベントプレ告知

ワタクシゴトですが といってもブログなんで何でもありなんでしょうけど
髪を30数年ぶりに短くしました
髪にかかるお金が減るとか シャンプーが楽とか イメージチェンジを狙ってとか
人に聞かれればテキトーなこと言っていますが
そういうことがメインでもなく、おもいつきでこうたとふらっと行きつけの美容室でカットしてもらいました 

強いていえば 抗がん剤のせいで髪が抜けた患者さんのウイッグ姿がとても素敵だったからかな
真似しちゃいました

もう数週間になりますが、誰?みたいなリアクションがまだ続いております

そんなわけで今日アップするのは え?イメージ違うじゃない!?というキャラで参りましょう

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Cpicon 公式!キャラ弁シートの作り方/下敷き使用 by ケロヨンcp

もちろん本物じゃないですよ ケミィ作♪とのことです
でもなんか嬉しくて色つけちゃいました

でも例によって暖房が切れず なみなみウキウキの仕上がりとなってしまいました(;_;)

業者弁は
ごはん 焼き肉  オムレツ 大根サラダ  フルーツ

オムレツは鉄板レシピにつき毎度コピペで失礼~
namimoちゃんのレシピをベースとしたもの♪ 
Cpicon まーるい玉子焼き by nanminmon
頻繁にお世話になっております
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具はミニトマトとカマンベールチーズ
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エー加減な私はコンロ前滞在時間を短くするため ドロドロ半熟をカップに入れてレンチン最終加熱&成型しております
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大根サラダもレンチンのこのレシピ
Cpicon お弁当にも安心♪シャキッと大根サラダ by ケロヨンcp

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粉末梅しそドレッシングで味をつけました
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焼き肉は固くならぬよう蛋白分解酵素パパイン添加(パパイヤエキス)
付け合わせのピーマンは別焼きして色止めです
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人参のグラッセは冷凍常備なのでチ~ン

サンチュ風に盛っていますが 生サンチュは6時間オーバーの待機時間のあるこうた弁当には不向きのためニセモノです♪

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公私ともに多忙で 有難くもいただいたつくれぽの掲載が遅れております
今週中には掲載いたしますのでご容赦くださいませ

2月もあっという間に半分過ぎちゃいました
行事もいっぱいでぼんやりしているとすっぽかしそうです。゚(゚´Д`゚)゚。

お弁当関係でいえば 3月25日には毎年やっている吉野川市のイベントでキャラ弁シート出展します
朝11時から2時まで体験できます♪
ひどく先の話ですがいつも告知が直前になりお叱りを受けるこのと多々なので…
またチラシなどもらいましたらこちらに載せますのでぜひお越しくださいませ~


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