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こうたのお弁当アルバム

安全安心にこだわり医師が新しいキャラ弁のカタチを提案します COOKPADレシピ連動キャラ弁シート公式サイトです

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ハイキュー!!影山飛雄キャラ弁~BEAMS普段着ver.&つままれちびキャラver.

8月19日ハイキュー!!の日ということで前日に日向キャラ弁をアップし、すぐ続けて影山と準備をしていたのですが
やはり忙しくてアップできず…
もう22日ですね

取り敢えず縮小処理した画像があるので機を逸した感はありますが使ってまいります

これまた2年以上前の BEAMSとのコラボ企画のイラスト

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大きいイラストは薄色を心がけます
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あくまでも食べ物っつーことで!

Cpicon 公式!キャラ弁シートの作り方/下敷き使用 by ケロヨンcp

後回しにしてしまった理由…たくさんレシピ画像があります

今は冷凍して常備していますが この頃は間引き大根葉はすぐ使っておりました
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ちりめんとの相性は抜群ですね 海系の塩と合わせて炒っています
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広げた炊き立てごはんにざっくりまぜまぜ

徳島名産のれんこん 酢入りで茹で冷凍保存 朝からこんなことやってるから時間とるのよ…
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人参とごぼうver. はストックあり
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肉は繊維を切るように垂直に絲 
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肉多めのしゃきしゃききんぴらです
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緑もちょこっと

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ストックの義母作小松菜の胡麻和えをレンチンキャベツと混ぜてコールスロー
Cpicon 安心美味しいお弁当用キャベツのせん切り by ケロヨンcp

とんかつストックは 生タイプの豚肉が出たときにどっさり買ってカツにして冷凍
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太白ごま油常温からじっくり加熱  コンロの温度管理システムがきらいなのぢゃ

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まだあります
つままれシリーズ 影山ver.
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小さいキャラは多少濃くても破れにくいです
なぜなら細かく竹炭の枠があるので
でもマットな部分の多いキャラなので 多少薄めにしています

小さいころから大好きな豚の味噌漬け 冷凍にて味シミさせてます
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鮭のフライ トマトソース キノコソテー和え 
ぐちゃぐちゃにならぬよう、別盛りです

鮭下味画像 よく覚えてないけど
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キノコソテーは エリンギと乾燥ポルチーニ
白トリュフオイルで、グレードアップ
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DSC_1876.jpg DSC_1877_20190822163328821.jpg
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わかめサラダは梅風味
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ご飯は枝豆ごはん
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やっとたどりついた お弁当画像!

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まだまだあるのですが 影山弁も2年前にかたまって保存してあった分だけだしました
他のキャラもいっぱい…
とりあえず今日はこんだけで…
今から 超スペシャルなことがあるので!

それについてはまた後日


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| ハイキュー!!(お絵かき) | 19:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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明日はハイキュー!!の日~日向翔陽キャラ弁各種

なかなか忙しくてアップできない上、作るお弁当は以前より多くなり
習い事の前の車で食べるお弁当はキャラ弁じゃないことが多いので撮影しておりません

父さんがお弁当生活を満喫しているため、日曜だけしか作らない日はないですね
1個だけっつーのもほぼないです

この状況で困ることがあるのです
このブログで何回か書きましたが 私はとても胃が悪い
救急車で運ばれたこともあるほど
んで 年に一度は胃内視鏡を院長先生にしてもらうのですが
なかなか平日で胃が空っぽの日がないのよね
味見程度ならと思って受けたこともあるのですが 脂が浮いて機械を壊さないかひやひやでした

出張の時のようにきっぱりお弁当なしと割り切らねばならないですね~

さて明日はどうもハイキュー!!の日らしいです
忙しくしていることが多いこの時期立ち止まって気付くこともありませんでしたが
ふと4期ってまだやっけ?と調べたらたまたま見つけました

というわけでたまりにたまっているハイキュー!!弁当を出します

ハイキュー!!弁当はなぜかレシピをがっつり撮っているものが多いので
アップを後回しにしているのです

では本日は 主人公 日向翔陽君シリーズ

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もう二年くらい前のだと思います
描いている途中でオブラートがはがれてきて大急ぎで仕上げた薄色ver.

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Cpicon 公式!キャラ弁シートの作り方/下敷き使用 by ケロヨンcp

ぶっちゃけこの程度の濃さの方が 食べ物としては違和感ないのでよいかもしれません(;'∀')

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間引いた大根葉ごはん

Cpicon 食べやすくふんわり具だくさん卵焼きのコツ by ケロヨンcp

Cpicon 肉じゃが嫌いの人やお弁当に!盛り肉じゃが by ケロヨンcp

Cpicon カリッとさせないほっくり大学芋 by ケロヨンcp

そしてアメーラルビンズ(トマト)

この頃はご飯を少なくしてキャラを目立たせることもできる程度の食事量でしたが
今はこんなことできません 空いている部分にもご飯を補てんしなければ!

つままれシリーズも烏野全員分あります

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これは市販の薄オブ 
破れやすいけれど このくらい竹炭黒で骨組みすれば濃い色にしても大丈夫です
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業者弁はあまりに時間はたっていますが画像があるので予想できます
ごはん 魚のみそ焼き 大根サラダ 玉子焼き 豚汁 

画像が多いので薄切り肉がなかった豚汁画像は割愛します
味噌焼きといえば我が家はさわら
冷凍常備です
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ガーゼの上から漬けているので味噌はつかないのですが 少しはついているのが香ばしくて好きなので敢えて塗ってます
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大根サラダはカニカマで食べやすく
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カニカマは焼くと風味が増します
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Cpicon 子供ウケする蟹の紅白なます~おせちに♪ by ケロヨンcp

玉子焼きは定番
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Cpicon 焦げ目なし!お弁当に安心なだし巻き玉子焼 by ケロヨンcp
寿司玉ですな

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同時期のおべんとうついでにもう一つ
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冷凍保存人参のグラッセ角切り 感想ポルチーニ
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ベーコン油は程よくカット
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しっかりナポリタンソース
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トッピング用ピーマンは別炒め
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コールスローは 完全加熱ドライ味付け
Cpicon 安心美味しいお弁当用キャベツのせん切り by ケロヨンcp
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唐揚げレシピは書いてないな
Cpicon お好み焼粉で簡単♪フワサク衣の鶏の唐揚げ by ケロヨンcp

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二つ同じキャラにすることもたまにあります

まだまだあるのですが 2年前にかたまって保存してあった分だけだしました
日向まだあるし 他のキャラもいっぱい…
とりあえず今日はこんだけで…


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| ハイキュー!!(お絵かき) | 21:30 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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ワンピース スタンピード観ました!カナヘイコラボ♪ルフィ・ロー・ベポ・パンダマンキャラ弁

年のせいかこの前胃潰瘍で苦しんだと思ったら、今度は三叉神経痛でえらい目に遭っております
連休前に歯が痛くなり、歯自体の痛みじゃないなと感じたものの、丁度他の部分の治療で歯科に通っていたのでチェック
やはり歯じゃない…筋性でもないし顎のオトガイ孔を押さえると痛気持ちいいのでそう診断しました
抗癲癇薬を出して最少量から始めちょっと楽になり 徳島では有名なフェス「エキサマわじき」の前座のステージも出演することができました
やれやれと思いきや、その帰りひどい眠気におそわれコンビニでダウン そのあと倍量服用したのが原因か症状の悪化かとにかくめまいで歩くこともできず痛みで食べることもできなくなりました(飲み物は大丈夫)
こんな経験初めてで今やっと痛みだけに戻りました
台風で外来を代わってくれてたのが幸い、お盆なのが幸い 業務には大きく影響しませんでしたが
痛みがいつまで続くんだろう…
めまいの憂き目にあってるから痛みだけというのがありがたいとさえ思うのがおかしいですね

痛みがまだそれほどひどくなかった時 家族サービスで ワンピースの映画に行きました

ネタバレはしませんが、新世代出現くらいまで読んでおくことが望ましいですね
ていうか知らないとキャラ分かんねーし
あと、前作もほんのちょこっと知っておくのも…

こうたが映画中逐一報告してくれたのが隠しキャラ パンダマン
パンダマンのキャラ弁は何度か作りましたが 一つアップしてないのがあったので
今回はそのシリーズをあげることにします

ジャンプの連載21周年記念のふろくのシール
カナヘイSPコラボ OPゆるっとプチシール
もう22週年だから約1年前のお弁当です.

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Cpicon 公式!キャラ弁シートの作り方/下敷き使用 by ケロヨンcp

これだけっつーのもどうかと思い

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麦わら帽子
黄色じゃないにはわけがある

過程は撮ってないみたい ずいぶんと前のものなので忘却もひどいわ

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わかめごはん  
Cpicon 生からでも簡単磯香るほっこり鮭わかめご飯 by ケロヨンcp
これのわかめだけ版

アスパラのごま味噌炒めかな?

白身魚のハーブ揚げ トマトソース添え

オムレツは久々 チーズオムレツ
namimoちゃんのレシピをベースとしてる鉄板レシピ♪
Cpicon まーるい玉子焼き by namimocchi
チーズオムレツ半熟レンチンで黄色いフラット面を確保し透明麦わら帽子を貼ればこうなります♪

帽子の持ち主も
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こちらはおにぎりにしました

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ミートソース混ぜ混ぜスパゲッティ 
ボロネーゼと呼びたいところですが微妙に違うので…

海老ナゲット
小エビとはんぺんに味付けしてマジックブレットでミキシング
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シリコンスプーンでエー加減成形です

あとはブロッコリーとコーンとカニカマの完全加熱サラダかな?
甲殻類味かぶってる!赤いのは人参かも!?

この映画では結構目立ってた私がゾロと並んで大好きなトラオ
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本来ならこちらがおにぎり仕様でしょ!

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ネギのせチキン(照り焼きなのか塩焼きなのか忘れました)
生きくらげ入り人参しりしり
レンコンとカニカマのサラダ

トラオをだせばやはり相棒
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映画にはほんの少しだけ登場

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カレーライス
ツナとほうれん草のゴマドレサラダ
ミモザタマゴ

トマトが多いのは業者弁のフルーツはできるだけトマトにしてという希望があるからです

この度の映画は海賊万博といわれていますが、海賊にとどまらずまさにワンピキャラ万博でした
帰りの車の中はカルトクイズ状態でした

次の日からこんな目に遭うとは知らず…


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| ワンピース(お絵かき) | 07:30 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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進撃の巨人展FINALに行ったので大人エレン・イエーガーキャラ弁2種/東京研修悲話後編

忙しくて東京研修悲話後編をすぐにアップするつもりが随分と経過し
もうその大変だったことを忘れかけておりますが、後編がないのも尻切れトンボで嫌なので続けます

ぶっ倒れて安静がとれたためか翌日は幾分回復し、昼食のお弁当は食べずにヨーグルトを食しながら
女医会メンバーさんたちと歓談することができました

帰るころには通常の状態とまではいかずとも、寄り道はできたりしそうだったので
予定していた 「進撃の巨人展FINAL」へ

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六本木の森アーツギャラリーは何度も行っているので、方向音痴の私でも大丈夫とたかをくくっていたのですが
なんと眼鏡を忘れていっており 看板がほとんど見えないので迷ってかなりのロス
進撃の巨人展は結構見ごたえあり余裕綽々の時間ではなくなっちゃって、その上いつも日曜帰りで気づいていなかったけれど
ラッシュアワーに巻き込まれることに…

また不幸が重なり人身事故とやらで電車が遅れ
汗だくで疾走したけれど保安検査場5分遅れでアウト
しかも最終便 パック料金なのでお金は戻ってこない・・・
翌日は朝イチ外来

気が遠くなりそうでしたが、気を取り直して新宿へ
夜行バスの席が取れやれやれ
あまりにバタバタ焦っていたので、バスのチケットをどこに入れたか忘れてあたふたするといった
プチ不幸もありましたが どうにか早朝に戻ってきました

そんな朝に迎えに来てくれた父さんには大感謝♪ホッとしました
外来にも間に合い、ダンスレッスンも休まず
レッスンから帰ったら ホッとしてまたぶっ倒れてしまいました

もう一週間になりますが今思い返してもハードな3日間でした

今まで ナローエスケイプで来れた私でしたが、ついにアウトを味わってしまいました
ちと余裕ある生活にしなきゃダメですね

という訳で そんな中ちゃっかり鑑賞してきた進撃の巨人展に因みました

エレン・イエーガー
大人ver.

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別冊マガジンの表紙絵です
憩いのひと時って感じでお気に入りです
ほかの二人のも作っています


この時は こうたと一緒に通っているダンススクールB.I.G.のイベントのフード担当となったため
試作も兼ねて画像をたくさん撮っています

居酒屋などでよく見かける もちもちチーズポテト
これはコピーできていて、家でも時々するのですが
大勢にむけてのレシピにするため まん丸ver. を視索

中くらいの男爵に大匙1杯の粉砕白玉粉が私の配合
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カマンベールをキューブにカットして丸め込みました
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片栗粉で成型して高温で揚げるべし
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メインはジャーに入っているロールキャベツ
マスタード添え無塩析あらびきウインナーと 王林です

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もう一つ これは原作の1シーン
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イマイチかっこよくないですが…急いで写したと思われます
レシピも撮る暇なかったみたい
謎コロッケと 菜の花と豚肉の炒め物 こふき鳴門金時 昆布の佃煮 ですね
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もう謎も解明されていき最終話が近づいています
最終話の音だけ聞いてきましたが イマイチわかりませんでした

ネタバレはできないのでこの辺で! 
大人ミカサ、アルミンもまたアップしますが 胃潰瘍再発…やばいな○| ̄|_


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| 進撃の巨人(お絵かき) | 23:45 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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「天気の子」~森嶋帆高&天野陽菜キャラ弁2種/東京研修悲話前編

週末は東京出張だったのですが
これがまた大変な道中でした

先ずは前日に胃潰瘍発症
ま、これに関してはよくあることで18才の頃からの持病
両親ともに胃の悪いサラブレッドなのです
でも学生時代プロトンポンプ阻害剤ができた時は天から光明が差した気分でしたね
説明会に寿司折がでた記憶とともに鮮明に残っております

しかし今回は睡眠不足が度を超えていたのか少しやばかったみたいで、ダウン
東京研修は行かねばならぬとどうにか出発前準備
いつもは車で飛行場に行くのですが さすがに主人が送ってくれました
ロードバイクを乗せるためのバンにYogiboクッションを乗せてくれて
しがみついて寝ながら飛行場へ…

プロトンポンプ阻害剤と鎮痙剤で抑え切れていない
周期的に訪れる痛みと吐き気と戦いつつがんばりました

楽しみにしていた女医会もさすがに遠慮させてもらって ホテルで倒れてました

いつも4時や5時に起きるのでそれに比べたらうんと朝寝できるから
夜アップしようと思っていたブログですが
とてもじゃないけどできなかったですね

その時に途中まで出来てた記事
不幸ついでに飛んじゃってました…

ま、画像の縮小をしてるんでそれをアップします

話題の「天気の子」から
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陽菜ちゃん

市販の国光オブラート角型使用
これのでっかい版が薄オブです

Cpicon 公式!キャラ弁シートの作り方/下敷き使用 by ケロヨンcp

薄いので竹炭黒のべた塗は無理です
淡色仕立てで 速攻の1枚ものです
朝時間がないというのが最大の理由です

てなわけで調理過程はないですが 土用丑の日弁当です
ひつまぶしがお約束
Cpicon 骨切りウナギで子供用ひつまぶし弁当 by ケロヨンcp
鱧のごとくです!
わさびパウダーは防腐にもなり、入ってると自覚するレベルをこうたは好みます♪
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後は鶏もも肉のつくねハンバーグ 和風あんかけ と 
シンプルなたまごやき
Cpicon 焦げ目なし!お弁当に安心なだし巻き玉子焼 by ケロヨンcp

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ではもう一つ帆高君
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夏休みなので業者弁メニューはなし…

エビの米粉天ぷら
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またまたこれ使用♪

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国産スイートチリソースにタルタルソースとガーリックを混ぜたソースを添付しています
下に敷いているのは緑の紙ナフキン 生野菜は傷みの原因となるのでこの時期はNGですね

後はかぼちゃサラダと 牛肉と人参と玉ねぎの甘辛炒め
ソースを落とさないよう中にセットしたので枝豆コロッケが入らずご飯領域に♪

冒頭の研修悲話は実はまだまだ続くのです
このブログは キャラ弁ブログですので今回はこれくらいにしておいて
次回さらに続いた不運を吐露させていただきます…(つω-`。)


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