HeRoさんのキョウリュウレッドキャラ弁/エビの殻使いたおしますっ!
今朝もスムーズにこうたは5時に起床してくれました
もう少し寝てても大丈夫ですが うんち待ちがあるので1時間以上前には起きていたいもの
私が学童に迎えに行くと晩ご飯が遅くなるため 朝に夕食分まで作っておいて義母に託せば
こうたが帰ってきてすぐ食べられるというパターンでいこうと思っています
業者弁は少しづつしか入っていないので それに合わせれば夜に同じものが夕飯にでても特に問題なさげ
余り物で他のおかずを作ったり義母が副菜を作ってくれるのでどうにかなりそうです
昨日の業者弁は
コッペパン 照りマヨチキン マカロニサラダ ポークウインナー フルーツ
こうたより コッペパンはいらない ご飯にして ふりかけももっていくから!
との要望
それと
メニュー内に野菜の記載がない!
サラダに組み入れるってことでしょう
というわけで サラダはマカロニはお飾り程度で ほとんど温野菜
前日の エビミネストローネ の野菜部分の煮詰めたものを使用しました
エビミネストローネというと聞こえがよいですが 夕食用&冷凍保存用エビフライを作った廃物利用の
アメリカンソース(ソース ド アメリケーヌ 心の師 村上シェフはそう呼んでいました)
しかも 超簡易バージョン
それを作った更に残りカスで作った ゴミみたいな料理であります
一応保存用 アメリカンソースのレシピはこちら

カッコつけて調理器具にシノワって書きましたがザルでいいっすよ♪
自家製ミックスベジタブルや冷凍保存炒めタマネギやパプリカ、セロリーソルト、オレガノ
塩コショウなど適当にぶち込んで作りました
こうたは3杯おかわりしました
そんなに食べたのに

煮詰めて バジル風味にして

ブロッコリーと思って解凍加熱した菜の花とサッカーマカロニと合わせ温サラダにしました
照り焼きチキンは いつもの家に帰って15分ではなく


前日から漬け込んで朝オーブンで焼いた本物!
ジューシーです♪

ポークウインナーはいらぬのでは?と思ったけれど
これはいってないと こうたが悲しいかなと思い
ちょっとサービス 赤ウインナー
冷凍だから亜硝酸塩不使用ですが タール系色素(赤色104号で着色)使用
私にとってレッドゾーンでないため 茹でて使用しています
フルーツは 不知火 ポンダリンともいう配合柑橘
甘くておいしいっす!! いただきものであります

キャラは 前日から準備していた デザイナーHeRoさんの
デフォルメ キョウリュウレッド
予防接種の代償に買った ガブリンチョロボの主役ですな
早くからプリントしていたのですが
5人そろってと思っていたのでなかなかできませんでした
でも こうたが レッドだけでもいいよ というので 日曜日心を入れ替えて作り置きしましたよ
でもお弁当作りがないのでつい画像撮り忘れ
貼ったところからのしかありません



胸のキョウリュウマークは輪郭なしだったので後書きですが
αオブ海苔も作り置きしたし 何にせかされるでなく
お気楽にカットできました
かといって 出来は大して変わらないようです
ランチタイムには さすがのHeRoさんのイラストです
男の子たちがいっぱい見に来たって 嬉しそうに言ってました
でも 一口で ガブリンチョ だって

前述した前日3杯食べて そのリメイクパスタサラダをお弁当にもっていったこうた
完食の上 家に残ったものも ボール スパイク などとマカロニに和えながら
家族の分皆食べちゃいました
どんだけ好きなんだよ!?
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| 戦隊モノ(海苔) | 07:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑