こうたのお弁当アルバム

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続!超簡単手抜きなお弁当/妖怪ウォッチ妖怪ガッツFキャラ弁/丸ごとトマトソース

先日記事を切ったもう一つの超手抜き弁当です

父さんも 「こんなんありなの?」と言われてしまったこのキャラ
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妖怪ガッツF

Cpicon 公式!キャラ弁シートの作り方/下敷き使用 by ケロヨンcp

映画には出てこないけど ゲームを女の子モードでやっていると 妖怪ガッツKではなくFになるらしい

ガッツKをキャラ弁にした時 Fは? と言われていたので 「あり!」なんです

業者弁は

パインパン グリルチキン・トマトソース レンコンサラダ 
ポテト入りオムレツ フルーツ

作り置き材料が使い辛く 地味に手間かかるでしょ

パインパンは このレシピ  簡単な蒸しパンです
Cpicon 簡単HMとパイン缶で蒸しパンケーキ by ケロヨンcp
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甘酸っぱさがいいと 夕食時に父さんvsこうたで争っていました

グリルチキンは にんにく トレハロース 各種コショウ オールスパイス セロリーソルトをフォークブスブス刺しながら
もみ込みます
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肉がのるベッドも 根菜で作りましょ
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香味野菜と酒と一緒に焼いて 最終皮目を上にしてパリッと仕上げます

トマトソースは豪快に DSC_4296.jpg輪切りトマト
オニオンコンソメベースに
蜂蜜で果糖をプラスしてトマトの自然な甘みのようにしちゃってます
丸ごと感を残してスープ容器に半分弱
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ここに熱々のグリルチキンをオンするのです
 
ポテト入りオムレツは超薄切りスライスのじゃがいもをさっとゆでたものを DSC_4283.jpg

薄いスパニッシュオムレツにしました
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味はカップスープ 牡蠣のチャウダー味

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こればかりは多少焦げもないと芋が崩れますね

レンコンは一度にたくさん茹でます 酢で色も綺麗に仕上げます
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レンコンサラダとしては 白トリュフスプレーかけたエノキの酒炒り煮を粉末胡麻ドレッシングと和えました
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ご飯は熱々に蒸したもち麦 大豆 黒豆を混ぜ入れました
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その上にご飯シートに貼ったキャラご飯シートを裏ラップのままダイカットし 下の麦ごはんをのぞかせました

Cpicon ご飯シートの作り方&使用例 H23.9 by ケロヨンcp

foodpic5917932.jpg

グリルチキンの温度のタイミングもばっちり計り 
よい温度で食べたようです
丸ごとトマトは父さんも含め大好評でした♪


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手法およびサポートについては こちらの記事をご参照ください → 
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