僕のヒーローアカデミア～緑谷出久キャラ弁/茄子嫌いが大好きな茄子炒め/ママ講座開催♪

先週からの忙しさはしわ寄せというカタチでまだ続いておりますが
その分運動も制限され体重増加傾向　ちと動きが鈍くなった気がします

週末に行かせてもらった　さくら認定こども園さんのママ講座は和やかに推移し
緊急事態に翻弄されることもなく無事終わりました
若いママさんたちが子育てをがんばっている姿をみて、私も頑張らなきゃって思いますね
皆さん呑み込みが早く　伝えたかったコツであるとか　オブラートお絵かきの基本的なしくみなんかをすぐご理解いただいて
失敗などなく立派なものができました
私のカメラで撮影していないため画像はないのですが
またその時の様子が園だよりでアップされたらリンクさせていただこうかと考えています

ご参加くださった方々　有難うございました

さてお弁当とまいりましょう　現在増加率ナンバーワン弁当
ヒロアカ
しかし　キャラも多く主人公が後回しになりがちだったので　久々に
緑谷出久くん



このイラストはちょっと哀愁があっていい感じ
カラーページなどで敢えて　イメージの違った絵が描かれるヒロアカ
そういうとこ　こうたも私も気に入っております♪

第一彩色　第二彩色　
緑は　スピルリナ青とクチナシ黄のミックス　分離しやすいのでしっかり混ぜ　さっとつかいます
　
竹炭黒にスピルリナ青を混ぜると少し緑がかるのでこの彩色には好都合♪



公式！キャラ弁シートの作り方／下敷き使用 by ケロヨンｃｐ

急いでいたのかなぁ…ちと雑ですね…

業者弁メニューは６月のものでした
ごはん　魚フライ　牛肉と茄子のみそ炒め　スパゲッティサラダ　フルーツ

好き嫌いはないこうたですが　茄子はぐびぐび感があまり好きじゃない
でもカリッと揚げたものはむしろ好物なので
みそ炒めは牛肉とは別にカリッと揚げ　後で和えました



カリッと茄子と牛肉の味噌バター和え by ケロヨンｃｐ

かなりウケました！　いつかの茄子嫌いのこうたはどこへ？といった感じです
関連記事→こちら

トッピングはパプリカです♪

魚フライは　ハーブ味付けでストックあり

冷凍だから低温からじんわり揚げ

スパゲッティサラダはくっつかない仕様

お弁当仕様くっつかないスパゲッティ by ケロヨンｃｐ

サラダホウレンソウに　魚肉ソーセージ　きんぴらごぼう　を　

タルタルソースで加熱しながらパスタに絡めました

この　カリッと茄子と牛肉の味噌バター和え　は白ご飯にむっちゃあいます

ごはんシート　オン　ごはん　で　これでもか白ごはん状態　
ご飯シートの作り方＆使用例 H23.9 by ケロヨンｃｐ


このころはサクランボの季節だったのですね～

リニューアルしていっているイメージが強いジャンプですが
ヒロアカは次世代ジャンプの柱となっちゃいましたね♪


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