ズートピア ジュディ･ホップス キャラ弁/アルミニウム避けたいなっ！

時間がない時間がないと日々ぼやいている私ですが
踊るための時間は　優先順位がかな～り高め

10,11月に踊った曲の中で　TRY EVERYTHING という曲があったのですが
ズートピアというＣＧアニメ映画の主題歌らしい
聞けば　とても前向きな歌詞で子供たちへのエールのよう



お姉ちゃんが幼少期　ウサギマニアだったため　ウサギモノにはかなりアンテナはってたのですが
もう１８歳なのですっかりぬかっておりました


　
ＣＧなので輪郭はファジーに　厚オブ一枚でいくためいつものとおり薄塗りバ－ジョンで



エー加減に貼ってたら　だんだん耳のあたりが浮いてきちゃいました

公式！キャラ弁シートの作り方／下敷き使用 by ケロヨンｃｐ

検索すれば　このウサギは　ジュディ･ホップス　という姓もある名前のあるウサギ
ズートピアというのはディズニーの映画らしい
検索で「ズ」と入れただけで候補に挙がったのでかなり有名と見た

業者弁は
ごはん　 チキン南蛮 　南瓜のそぼろあんかけ 　ブロッコリーのおかか和え 　プチカステラ

唐揚げのストックが底をついていたので　一から準備　
　
お弁当には生にんにくは使わず　顆粒ガーリックを使用します
臭い対策です

　
唐揚げ粉なるものを使えば楽なのでしょうが　ベーキングパウダーが入っていることが多く
アルミニウムが含有されているベーキングパウダーを使用している確率も高いと思われ　できれば使いたくないのよね
厚労省が気を付けろってんだから　ミックス粉にアルミニウムが含まれているか表記してほしいものです

厚労省のお達しはこちらにリンクはりました　→　アルミニウムに関する情報

それにちなんで　笑える!?お話二つ
某スーパーで　ベーキングパウダーのコーナーで　すべてアルミニウムフリーのものにしました！　みたいな感じでしたが
漬物の材料のコーナーにミョウバンがで～んと置いてありましたよ
硫酸アルミニウムカリウムなのに…
そしてキャラ弁に関して　天然の青色をとミョウバンで色止めした茄子の漬け汁を使うみたいな
お話を聞いたことが…　茄子の色素ナスニンは安定性悪いからね
鉄で色止めするならいいけど　ミョウバンが多いようです

ま、わざわざ力説するほどの量でもないでしょうし、粉混ぜるのもさほどの手間でもないのですがね


実はチキン南蛮…バタついて鶏肉の南蛮漬けと間違えちゃったのね
でもお弁当仕様のため　あんかけに近いのでまいっか
お弁当に！簡単すぎる野菜の甘酢あんかけ by ケロヨンｃｐ
要するにこの手抜きレシピ

　

かぼちゃのそぼろあんは　チキンがあんかけになったので却下
かぼちゃご飯にしましたよ　

ブロッコリーのおかか和え は　おかかふりかけと和えただけ

フライパン作業なのは　水分を減らすためです

ひき肉が消えた分　蛋白源としてエビを使いました
小エビでしょぼいが　アメリケーヌソース仕立てです


いただき物の柿をフルーツとしました



ご飯シートにキャラだけでなく　TRY EVERYTHING！とエールも入れました
ご飯シートの作り方＆使用例 H23.9 by ケロヨンｃｐ

こうたは何気に知っていたようで　「キツネのほうは？」　と言われました
ダンスのテーマ曲としては終わってしまいましたが　また近いうちに作るとしますか！


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