こうたのお弁当アルバム

安全安心にこだわり医師が新しいキャラ弁のカタチを提案します COOKPADレシピ連動キャラ弁シート公式サイトです

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僕のヒーローアカデミア プレゼント・マイク&13号 キャラ弁

7月になりました
予想通り超多忙な6月でしたが 7月も同様いや~むしろ拍車がかかりそうです
今週は特別番組でヒロアカのアニメは放送されませんでしたが
なんと2期が終わるかと思えば来週から新章スタートとのこと!
是非長くやってほしいものです
コミックス6巻入ったくらいだし14巻まで出てるから
製作のボンズさん頑張ってと願うばかりです

体育祭ではずっとでずっぱりだったこのお方のお弁当にしましょう
本名 山田ひざしさん
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プレゼントマイク先生です
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黒基調のコスチューム べた塗しないが鉄則
レザーのテカリということでいい加減に塗りました

Cpicon 公式!キャラ弁シートの作り方/下敷き使用 by ケロヨンcp

旬なキャラですがお弁当を作ったのは約1年前

業者弁は探すのも時間かかりそうなので 見た画像から

ひつまぶし かぼちゃコロッケ キノコスパゲッティ 枝豆 トウモロコシ チーズ

ひつまぶしはありえないので おそらく最近もやったように魚の照り焼きをウナギに置き換えて混ぜ込んだものかと!?
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トッピングもからりと加熱

そしてお肉がないといいそうなこうたに
かぼちゃコロッケは ストックのハンバーグを崩して入れたようです
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ストックなかったみたいです
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かぼちゃもたくさんなかったのね

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パン粉はパンの耳 いつもサービスでいただけるので 長年パン粉を買っていませんね~
有難いことです

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忙しかったようで後の調理過程画像はありません

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これにプレゼントマイクを貼ったご飯シートをオン
Cpicon ご飯シートの作り方&使用例 H23.9 by ケロヨンcp

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こうたって かつての私同様現在放送委員会に所属しております
私がどんなに楽しかったかを語っていたので 珍しく影響されたようです
是非プレゼントマイク調でお昼放送をと私がそれっぽくしゃべるととても喜ぶのですが
そんなことしたら叱られると きっぱり真面目に言い切られました… くしゅん

先生 もう一人行きましょう

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相澤先生同様 忙しい朝の味方 13号先生
ン?先生かな??

白多めキャラは有難い

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これもかなり前のお弁当 
さっきのプレゼントマイクより前!

業者弁はわからんです!
どうも画像では 冷凍ストックした唐揚げを刻んでるようです
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加熱したゴマダレとマヨネーズで 炒め和え ブロッコリーに絡めております

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バンバンジーサラダと見た!

またまた枝豆登場 今度は茹でたて皮つきで入れたようです

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後は画像がないのでわかりませんが 
謎コロッケ と 
謎パン+自家製イチゴジャム
Cpicon 使いたい分簡単即席ゴロッとイチゴジャム by ケロヨンcp

謎コロッケはメンチカツやエビカツも含め我が家にはたくさんあり こうたが食べて判明する場合も多々
ちゃんと書こうとは思うのだけど ま、後で…と思って忘却を繰り返す私です

野菜の割合からして多彩がたくさん入っていると思うのですが…なんだろう??? 
アブラナ科は使わないだろうから こちらもかぼちゃかも!?
答えはブラックホールの中ですな!

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この頃はサクランボ多用です♪ ヘタもつけたいけれど衛生処理に気を遣うので
プチトマト同様とってしまったほうが楽です

これらは2016年物のお弁当ですが 未アップ弁は2015年物もどっさり(もちろんそれ以前もありますが…)
2017年はアップしていないものが大部分を占める始末
記録としてのブログだったんですがね~


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ワンピース ヴィンスモーク・レイジュ&熊本復興プロジェクトちびキャラサンジキャラ弁

久々にワンピースのキャラ弁です
こうたは ジャンプの新連載をどんどん受け入れ好きな作品も多いのですが
母はなかなかすべての作品を読むわけにもいかず…

そんな中永年読んでるワンピースが 復旋処理始めてるんでちょっとニヤニヤ
懐かしいシーンもいいですね

最近はサンジシリーズが繰り広げられており
サンジの兄弟も判明
私が好きって言う理由で 長子長女のレイジュのキャラ弁を作りました
あまり女性キャラをお弁当にすることを好まなかったこうたですが
ストーリー上大事な役柄なら OKとなっております
母さんの好きなキャラでいいよ 知らない方が面白いってスタンス

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Cpicon 公式!キャラ弁シートの作り方/下敷き使用 by ケロヨンcp

ポイズンピンクですから 赤カブピンクにすべての色(スピルリナ青 紅麹赤 クチナシ黄 竹炭黒)を微妙に混ぜて髪の色にしました
その分重なりも多くなるので 厚オブが安心♪

業者弁は
ごはん  お魚照り焼き  ジャーマンポテト  もやしの炒め物  フルーツ

モヤシは冷凍分もなくなっているであろうことは予想されましたが
踵疲労骨折テーピングでどうにかレッスンに参加し 2コマ終わった後でお買い物に行くのは億劫
モヤシはやめました

という訳で エリンギと人参とカニカマを少しのゴマ油でいためながら和風ナムル風に仕上げました
ナムルっぽい味がするとモヤシが入っている気がするかも!?
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ジャーマンポテトは レンチンで粉が吹くほどホックホクの義母作じゃがいも使用
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無塩せきの荒挽きウインナーは隣町のウインナークラブのもの
ハキパキにトースターオーブン焼き
ビーフコンソメベースでスパイス類やガーリックを入れてドライ味付け
タッパーで振ってつけると更に粉が吹くのね …写真ないわ…

お魚の照り焼きは 照り焼きじゃないけどかば焼き!
調味の配合は似てるからね♪
こちらは実母にもらったうなぎ
冷凍してたラスト1本
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父さんも含め魚の骨が気になる人たち
崩れぬよう凍ってる状態で 鱧みたいに骨切り
お弁当仕様の味染みにも効果があります♪

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フルーツはトマト指定によりまたフルーツトマト
ちなみに熊本産です

もう撮っていませんが 父さんのご飯には荒く刻んだ山椒の実を散らしました

アップするお弁当の3倍以上未アップ弁が増殖しているので もう一個お弁当を… 焼け石に水ですがね…
去年の秋の
『ONE PIECE』熊本復興プロジェクト
のイラストをお弁当にした時のサンジです

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業者弁は ホームページから検索♪

ごはん  白身魚フライ  大根の梅おかか和え  ひじきの炒め煮  フルーツ

大根の梅おかかか和え
久々にこのレシピ
Cpicon お弁当にも安心♪シャキッと大根サラダ by ケロヨンcp

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水分蒸発!

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この度はカツオふりかけにしていますね

このお弁当自体半年以上前のものだから 更に輪をかけて久々なのよね

白身魚は刺身を使用です
ジム帰りのスーパーの刺身は見切りなのでお買い得
加熱調理するなら問題なし
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ひじき煮は冷凍常備ですが
この日は切れていた模様 生ひじき茹でて使っています
もちろん大量にゆでて 更に洗って冷凍保存したと記憶しています(まだ少し残っているわ
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焼き豚かなんかと一緒に炒めていますね
記憶はない…

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ひじき使っているのに更に子持ち昆布下敷です

熊本復興プロジェクト弁当だしこのトマトも熊本県産かしら?

震災の記憶は 現場でいないものにとっては薄れていくものですが
こうして世界に大きな影響力をもった作品ががっつりサポートすることで
ほら今も思い出してる!
すごいね~
 


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黒子のバスケLAST GAME~赤司征十郎キャラ弁

黒バス LAST GAME シリーズ
すっかりアップが滞っておりましたが
キャプテンとまいりましょう

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ユニフォームと同じ色で塗れるので楽です♪

DSC_51685af7.jpgCpicon 公式!キャラ弁シートの作り方/下敷き使用 by ケロヨンcp

業者弁は

コッペパン・いちごジャム コロッケ ポークチャップ ブロッコリーのごま和え フルーツ

コロッケは大抵何かのストックがありますが
名前を書いていないことも多く 後からこうたに 「なんだった?」と聞いたりするのですが
今回は珍しく 一個一個記載してる

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ニジ って何だ???
うち二個はキタアカリと書いてある

なかなか思い出せなかったのですが 肉じゃがコロッケでありました~

ポークチャップは ウインナーの野菜トマト煮にしました
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要するに濃厚ミネストローネですな

ブロッコリーは 粉末胡麻ドレッシング和え
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コッペパンは準備できなかったので
パンケーキに♪  ベーキングパウダーはアルミニウムフリーです

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じっくりふっくら♪

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変な形のごはんエリアは 型紙をとってご飯シートをカット

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Cpicon ご飯シートの作り方&使用例 H23.9 by ケロヨンcp

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LAST GAME キャラ弁は全員作成済み
また忘れぬうちにアップします~


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NARUTO~うちはサラダ&うちは父娘ちびキャラ弁当/肉団子の食中毒予防

相変わらず疲労骨折の足を引きずっているケロヨンです
先日ついに 写真を撮りましたよ
カーリングしたスイッチのコードは案外伸びてレントゲン自撮りです♪

やっぱ疲労骨折でもう3週間になるので7割くらい硬化しつつありましたが
まだ割れていっているのかな?細い線も…

撮って確認したから何が変わるわけでもないのですが
そりゃ痛てーわな!となんか納得できた気がします

医療忍者にお願いしたいものだわってことで
BORUTO 弁当と参りましょう NARUTO弁当といっても差支えはない
うちはサラダさんで!

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眼鏡キャラは眼鏡の輪郭が細かいので薄オブの方が描きやすいのだけれど
黒髪だし結構マットな服なのでやはり厚オブにしました

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Cpicon 公式!キャラ弁シートの作り方/下敷き使用 by ケロヨンcp

業者弁は
ごはん  ポークビーンズ  肉団子照り煮  ほうれん草のソテー  フルーツ

肉団子の肉が豚肉ならば豚肉かぶりなのか???
と思いつつ 肉団子は外せないので朝作りました

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肉団子は手でなんか作ると 食中毒予防レベルに手を洗うのに要する時間が莫大
朝のバタバタの中でそんな時間はとれませぬ
素手で直接口にする食材を触ることはなくても ディスポ手袋使用です

テレビのお料理番組で挽肉を手で丸めてササっと手を洗って 葉物なんかを触っているのをみると
「うぎゃ~~~~!」と言ってしまうのね~~~

テレビでも一旦 画像を切って綺麗に手を洗いましたみたいなくくりを入れた方がよいよね
特に今の時期!
肉団子は加熱するからイケるけれど その後触る食材につくことが問題なのよ~

とりあえず右手だけはいて 親指と人差し指で作った輪からにゅっと絞り出すようにカット
揚げる時は両手手袋で手早く丸めながら火をつけてない油へ
手袋のまま調理に使ったものを食洗機に放り込んだり ゴミを捨てたりして手袋を脱いだら揚げていきます

食中毒予防って つけない 増やさない 殺す
が原則だけど
調理の具体例あんまし言わないよね
数十秒洗えなんて言うけど 何度手を洗う機会があるの思ってんだろうね
そんな暇じゃね~わ

失礼しました
DSC_5520_e99.jpg肉団子は照り煮にすることとし もう一つの豚肉ものポークビーンズは
ポークとビーンズに分けました
豆ご飯&焼き豚 
DSC_5522_b07.jpg DSC_5521_5e8.jpg
焼き豚と焼きカボチャでソテー
あまり甘くせず 照り煮との味の差をつけました

ほうれん草は画像がないですが あっさりとちりめんとおかかで和えてますね
油を使わずだしソテーです

フルーツはこうたの令によりフルーツトマトです

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ご飯がマットなのは ご飯シートをよそったご飯の入った入れ子で型抜きしたからですよ~

Cpicon ご飯シートの下のふっくらご飯の盛り方 by ケロヨンcp

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折角の豆が見えるようにダイカットしました

もいっちょ お父さんと一緒VER.

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厚オブなのでこんなマットな塗りでも問題なし♪

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業者弁は

ごはん  ミートスパゲティ  から揚げ  温野菜サラダ  フルーツ

スパゲッティは リクエストによりポルチーニ茸入り
ポルチーニ茸がたべたい~ とぼやくほど大好きなこうた
乾燥ものしか手に入らないのですが 結構お高いのね
少しだけ入れて 戻し汁なんかで風味をつけています
エリンギで嵩増しを行うのだ!

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肉はトレハロースでぶっかけてジューシー炒め
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置いておくと傷むので残りもののいただき物ディップも入れましょう

後は作り置きトマトソース&デミグラスで調整♪
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パスタはフェデリーニを開けて久しいので使いきることとし
細いから混ぜ混ぜ♪です

唐揚げはたいてい冷凍常備しているので 200度15分加熱

サラダは ピーナッツ風味のガドガドドレッシングあえ
加熱したか 開封後すぐだったかどちらか忘れました…

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グラッセ人参入れてマセドアンサラダにしました

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かなりのボリュームとなっちゃった おやじ弁
おやじもまた これ系のパスタが好きなのね

もちろんこうたもパスタはたんまりいるのです
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疲労骨折でぼやいておりますが カルシウムは足りてますよ!
ちゃんと骨密度も計ってて
なんと 年齢エリアのグラフにプロットされないほどでした
30代男性のマックスレベルでした

そんな骨が… 


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ベイブレードバースト 謎の男!?のキャラ弁

毎月15日が近付くとコロコロコミックの発売を待つこうた
私も創刊号から買ってもらっておりましたがジャンプに移行していった記憶がうっすらとあります
うちみたいに ジャンプは母さんが買っていて家にある状況で
こうたはコロコロを卒業するのかしら???

私は一応女子だったので同時にりぼんも欲しかったから選択せざるを得なかったのかもしれませんが…
ま~漫画の好きな子どもです

応募者全員サービスという名ではありますが
代金支払いしレアなベイブレードを手に入れるという企画も大きな魅力の一つ
サービス???なのかしら???

ベイブレード関係のお弁当から
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Cpicon 公式!キャラ弁シートの作り方/下敷き使用 by ケロヨンcp

コロコロコミックの1シーンでパッと見たところ怪盗ジョーカーとのコラボだと思って
こっそりお弁当にしたのですが
どうもジョーカーではなかったらしく謎のブレイダーなんですって
喜んではくれたのですが なんかちがったかな

勿論カラーもわからないのでモノクロです

半年以上前のお弁当ですが 業者さんのホームページで調べたらメニューは

ごはん 豚肉の生姜焼き 高野豆腐の含め煮 キャベツの梅和え フルーツ

豚肉の生姜焼きは

Cpicon 簡単トレイのまま豚肉の生姜焼きの漬け込み by ケロヨンcp

このレシピ
性格上計測など行わずいつもテキトーですが…

高野豆腐は大好きではないこうた

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揚げだし豆腐に差し替え野菜も一緒に♪

Cpicon お弁当用汁なし簡単味付け揚げだし豆腐 by ケロヨンcp

キャベツの梅和えはドライに梅ドレッシング塩を利用

Cpicon 安心美味しいお弁当用キャベツのせん切り by ケロヨンcp


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画像はあったりなかったりですが 大抵オヤジ弁はあります
残り物でいいからと気遣ってくれるのですが
やはりそれなりに量を増やさないとだめですね
ま、作るのは何個作ろうがあまり苦ではないですが
こうたと違って夕飯に同じものは出せず メニューを変えなければならないのがネック

マンが大好き父さん 可能ならキャラも…とのようですが そちらは基本却下!

ちなみに職場は全員給食で 代金も給与天引きなのですがね…


しかしこの記事 こんな短くて画像もほとんどないのに何日もだらだらかかり
ブログ更新も滞っておりました
やれやれやっとアップできそうです
この鬼忙し… 頑張って乗り切らなきゃ!


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